Pejamkan matamu. Amati apa yang terlintas dalam benakmu. Barangkali kamu melihat berkelebat-kelebat bayangan. Mungkin kamu menemukan kesenangan, ketakutan, atau keinginanmu. Mungkin juga kamu mendapati imajinasi, perasaan, dan emosimu. Itu semua adalah bentuk-bentuk pikiran kamu. Ia melompat-lompat ke sana-kemari. Bagai kuda liar bertera baja panas di pahanya. Tak mudah ditangkap. Namun kamu juga bisa mengamatinya dan sedikit demi sedikit menenangkannya. Hingga kamu mampu melampirkan tali kendali dan menungganginya. Hampir setiap sudut hidup kita berkenaan dengan pikiran kita. Pikiran menguasai banyak tindakan dan sikap. Namun, pikiran, seperti kamu lihat dalam dalam pejaman mata, sangat mudah berkeliaran. Jangan biarkan pikiran liar menguasai dirimu. Berkonsentrasilah untuk memusatkan pikiran, dan menenangkan pikiran. Dalam keheningan pikiran, kamu tidak hanya menemukan fenomena yang luar biasa. Justru, keheningan pikiran adalah fenomena luar biasa itu. :) :D
---
Hello readers... kalian mudeng kan tentang bacaan di atas? :D mudeng lah ya... :p hehe... bacaan di atas aku temukan di sampul belakang lks sejarah (Tim Edukasi HTS) *dengan perubahan sedikit* hehe.. :DB-) bukan bermaksud untuk apa-apa.. aku cuma pengin nge-share aja.. semoga bermanfaat ... :D aamiin ... :) :)
0 komentar:
Posting Komentar